Zimní příprava začne již 12. ledna
3. 1. 2019"Pro hráče jsme si připravili perný program. Bude se trénovat 3x týdně. Boj za záchranou jsme pojali jako vážný stav po uplynulém podzimu a chceme se vrátit zpět do hry. V tělocvičně to bude zaměřeno spíše na fyzickou zdatnost, než na fotbalové dovednosti. Tam budeme posilovat jak nohy, tak i celé tělo. Samozřejmě máme v plánu i několik tréninků v našem tréninkovém areálu. Tam se především zaměříme na fyzický fond našich hráčů a když to počasí dovolí, tak i na fotbalové schopnosti jako je střelba, proměňování gólových situací, přihrávky apod.
Dále je v plánu také soustředění, které je situováno na oblíbené místo, kde jsme předtím byli několikrát s naším dorostem v obci Mnetěš, 1 km od hory Říp. Tam máme v plánu udělat ve třech dnech třífázové tréninky, zapojeny budou i neoblíbené kruhové tréninky, sprinty, výběhy apod. A v neposlední řadě bude soustředění určeno i ke stmelení kolektivu!
Jsou naplánována i 4 přátelská utkání. Začínáme již 24.2, kdy poměříme síly se Slavojem Kladno. Následovat bude zápas se Sokolem Uhy, které vedou 3 třídu. Poté máme dva pro nás doposud neznámé týmy a pro hráče bude určitě i výzva změřit síly se soupeřem z B třídy Sokolem Lišany a z rakovnického okresního přeboru se Sokolem Mšec. Doufáme, že kluci budou mít chuť a čas makat na zimní přípravě a budou se scházet v hojném počtu. Věřím, že všichni chceme zůstat v okrese", upřesnil pro náš web jeden z trenérů Michael Hartman.
Datum | Trénink nebo zápas | Místo | Čas | |
12.1.2019 | Zahajovací trenink (SO) | Zichovec | 14:00 | |
14.1.2019 | trénink (PO) | Zichovec | 17:30 | |
16.1.2019 | trénink (ST) | Kvílice | 18:00 | |
19.1.2019 | trénink (SO) | Zichovec | 17:30 | |
22.1.2019 | trénink (ÚT) | Smečno | 19:00 | |
24.1.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
28.1.2019 | trénink (PO) | Zichovec | 17:30 | |
30.1.2019 | trénink (ST) | Kvílice | 18:00 | |
2.2.2019 | trénink (SO) | Zichovec | 17:30 | |
5.2.2019 | trénink (ÚT) | Smečno | 19:00 | |
7.2.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
11.2.2019 | trénink (PO) | Zichovec | 17:30 | |
13.2.2019 | trénink (ST) | Kvílice | 18:00 | |
14.2.2019 | Soustředění | Mnetěš | 17:00 | |
15.2.2019 | Soustředění | Mnetěš | 3 fazový trénink | |
16.2.2019 | Soustředění | Mnetěš | 3 fazový trénink | |
17.2.2019 | Soustředění | Mnetěš | 9:00 | |
20.2.2019 | trénink (ST) | Kvílice | 18:00 | |
24.2.2019 | Slavoj Kladno | Rynholec | 12:30 | |
26.2.2019 | trénink (ÚT) | Smečno | 19:00 | |
28.2.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
3.3.2019 | Sokol Uhy | Velvary | 17:00 | |
5.3.2019 | trénink (ÚT) | Zichovec | 17:30 | |
7.3.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
10.3.2019 | Sokol Lišany | Rynholec | 17:30 | |
12.3.2019 | trénink (ÚT) | Zichovec | 17:30 | |
14.3.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
17.3.2019 | Sokol Mšec | Rynholec | 17:30 | |
19.3.2019 | trénink (ÚT) | Zichovec | 17:30 | |
21.3.2019 | trénink (ČT) | Zichovec | 17:30 | |
23.3.2019 | Mistrovské utkání |