SK Zichovec

SK ZICHOVEC

Zimní příprava začne již 12. ledna


"Pro hráče jsme si připravili perný program. Bude se trénovat 3x týdně. Boj za záchranou jsme pojali jako vážný stav po uplynulém podzimu a chceme se vrátit zpět do hry. V tělocvičně to bude zaměřeno spíše na fyzickou zdatnost, než na fotbalové dovednosti. Tam budeme posilovat jak nohy, tak i celé tělo. Samozřejmě máme v plánu i několik tréninků v našem tréninkovém areálu. Tam se především zaměříme na fyzický fond našich hráčů a když to počasí dovolí, tak i na fotbalové schopnosti jako je střelba, proměňování gólových situací, přihrávky apod.
Dále je v plánu také soustředění, které je situováno na oblíbené místo, kde jsme předtím byli několikrát s naším dorostem v obci Mnetěš, 1 km od hory Říp. Tam máme v plánu udělat ve třech dnech třífázové tréninky, zapojeny budou i neoblíbené kruhové tréninky, sprinty, výběhy apod. A v neposlední řadě bude soustředění určeno i ke stmelení kolektivu!
Jsou naplánována i 4 přátelská utkání. Začínáme již 24.2, kdy poměříme síly se Slavojem Kladno.  Následovat bude zápas se Sokolem Uhy, které vedou 3 třídu. Poté máme dva pro nás doposud neznámé týmy a pro hráče bude určitě i výzva změřit síly se soupeřem  z  B třídy Sokolem Lišany a z rakovnického okresního přeboru se Sokolem Mšec. Doufáme, že kluci budou mít chuť a čas makat na zimní přípravě a budou se scházet v hojném počtu. Věřím, že všichni chceme zůstat v okrese", upřesnil pro náš web jeden z trenérů Michael Hartman.
 
Datum Trénink nebo zápas Místo Čas  
         
12.1.2019 Zahajovací trenink  (SO) Zichovec 14:00  
14.1.2019 trénink (PO) Zichovec 17:30  
16.1.2019 trénink (ST) Kvílice 18:00  
19.1.2019 trénink (SO) Zichovec 17:30  
22.1.2019 trénink (ÚT) Smečno 19:00  
24.1.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
28.1.2019 trénink (PO) Zichovec 17:30  
30.1.2019 trénink (ST) Kvílice 18:00  
2.2.2019 trénink (SO) Zichovec 17:30  
5.2.2019 trénink (ÚT) Smečno 19:00  
7.2.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
11.2.2019 trénink (PO) Zichovec 17:30  
13.2.2019 trénink (ST) Kvílice 18:00  
14.2.2019 Soustředění Mnetěš 17:00  
15.2.2019 Soustředění Mnetěš 3 fazový trénink
16.2.2019 Soustředění Mnetěš 3 fazový trénink
17.2.2019 Soustředění Mnetěš 9:00  
20.2.2019 trénink (ST) Kvílice 18:00  
24.2.2019 Slavoj Kladno Rynholec 12:30  
26.2.2019 trénink (ÚT) Smečno 19:00  
28.2.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
3.3.2019 Sokol Uhy Velvary 17:00  
5.3.2019 trénink (ÚT) Zichovec 17:30  
7.3.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
10.3.2019 Sokol Lišany Rynholec 17:30  
12.3.2019 trénink (ÚT) Zichovec 17:30  
14.3.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
17.3.2019 Sokol Mšec Rynholec 17:30  
19.3.2019 trénink (ÚT) Zichovec 17:30  
21.3.2019 trénink (ČT) Zichovec 17:30  
23.3.2019 Mistrovské utkání      



Zpět na hlavní stranu
Rozpis utkání
Výsledky
Střelci
Rubeš Ondřej6
Forster Hugo2
Havlovec Daniel2
Dragoun Michal1
Dvořák Marek1
Více
Fotogalerie
Vstup do fotogalerie Vstup do fotogalerie
Odkazy